Kurssit ja valmennusryhmät

Järjestämme klubeillamme eritasoisia padelkursseja. Kurssit ovat erinomainen tapa tutustua padelin saloihin ja oppia lisää eri tekniikoita.

Kursseille voit osallistua yksin tai ryhmänä. 

peruskurssit

Kurssilla käydään läpi padelin peruslyönnit, säännöt ja taktiikkaa. Peruskurssit sisältävät 4 x 1,5h valmennuksen neljän henkilön ryhmässä.

Tulevat kurssit löydät oman klubisi sivuilta. Jos et löydä itsellesi sopivaa kurssia ota yhteyttä lomakkeella.

Valmennusryhmät

Valmennusryhmissä treenataan neljän hengen ryhmissä viikoittain vaihtuvan teeman mukaisesti.

Omia valmennusryhmiä voi varata Kiloon, Suomenojalle sekä Porttipuistoon.

Kysy valmennusryhmistä lisää Jasu Räisäseltä:
[email protected] tai WhatsApp 050 506 7536.

Parittomat viikot

Tiistai:
18.00-19.30 Miehet, taso 3, Kilo
19.30-21.00 Naiset, taso 5, Kilo

Keskiviikko:
15.30-16.30 Miehet, taso 6, Kilo

Torstai:
17.00-18.30 Miehet, taso 5-6, Kilo
18.30-20.00 Miehet, taso 5, Kilo

Parilliset viikot

Tiistai:
18.00-19.30 Naiset, taso 3-4, Kilo
19.30-21.00 Naiset, taso 5, Kilo

Keskiviikko:
15.30-16.30 Miehet, taso 5, Kilo

Torstai:
17.00-18.30 Naiset, taso 3, Kilo
18.30-20.00 Mixty: Miehet taso 6, Naiset taso 5.

Yksityisvalmennukset -20 €, Bellanranta, Kuopio

Haluatko oppia padelin perusteet? Vai kaipaako lyöntitekniikkasi hiomista? Hiihtolomaviikoilla 8-10 annamme 20 € alennuksen neljän hengen yksityisvalmennuksista. Varaa valmennus kaveriporukallesi tai perheellesi. Valmennus sopii sekä aloittelijoille että edistyneemmille pelaajille ja räätälöidään aina pelitason mukaan. Alennus on voimassa 22.2. – 14.3.2021. Lisätietoja ja varaukset: Valtteri Nurminen, puh. 050 337 2674

Peruskurssi 8.3-29.3.2021, Porttipuisto, Vantaa

Peruskurssilla käydään läpi padelin perusteet, peruslyönnit ja säännöt. 

Peruskurssin käytyäsi sinun on helpompi aloittaa padelin pelaaminen.

Hinta: 148 € / hlö 

Paikka: Porttipuisto, Vantaa 

Päivät: maanantaisin 8.3, 15.3, 22.3 ja 29.3

Klo: 17.30-19.00

Valmentaja: Timo Hartikainen

Ilmoittautumiset: WhatsApp 0505060126 / Timo

Maanantain Teematunnit – Tasoryhmät Miehet 5-6 Ja Naiset 2-3, KILO, ESPOO

Hinta: 37,50€/hlö/kerta

Valmentaja: Jasu Räisänen

Paikka: PCF Kilo, Espoo

8.2. Klo 16:30-18:00 

Takalasi ja sivulasi

4 osallistujaa

15.2. Klo 16:30-18:00

Ilmapeli: bandeja ja volleyt

4 osallistujaa

22.2. Klo 16:30-18:00

Globo eli lob ja syöttö sekä syötönpalautus

4 osallistujaa

1.3. Klo 16:30-18:00

Pelistrategia: sijoittuminen ja lyöntisuunnat (tilanneharjoituksia)

4 osallistujaa

Ilmoittautumiset: WhatsApp 050 506 7536 / Jasu Räisänen

Maanantain teematunnit – tasoryhmät miehet 5-6 ja naiset 2-3, Porttipuisto, Vantaa

Hinta: 37,50€/hlö/kerta

Valmentaja: Timo Hartikainen

Paikka: PCF Porttipuisto, Vantaa

8.2. Klo 18:30-20:00 

Takalasi ja sivulasi

4 osallistujaa

15.2. Klo 18:30-20:00

Ilmapeli: bandeja ja volleyt

4 osallistujaa

22.2. Klo 18:30-20:00

Globo eli lob ja syöttö sekä syötönpalautus

4 osallistujaa

1.3. Klo 18:30-20:00

Pelistrategia: sijoittuminen ja lyöntisuunnat (tilanneharjoituksia)

4 osallistujaa

Ilmoittautumiset: WhatsApp 050 506 0126 / Timo Hartikainen

Alkeiskurssi 2 x 2h, Bellanranta, Kuopio

Aika: 20.-21.3.2021
Paikka: Bellanranta, Kuopio
Valmentaja: Valtteri Nurminen
Hinta: 60 €/hlö
Ilmoittautumiset ja maksu Playtomicin kautta
Lisätietoja: Valtteri Nurminen, puh. 050 337 2674

Huippusuositut tehotreenit jatkuvat kevään ajan BELLANRANNASSA

Kaipaako lyöntitekniikkasi hiomista?

Ei ole samantekevää millä tekniikalla palloa iskee, jotta tämä superlaji tarjoaisi parastaan.

Järjestämme kevään ajan viikoittain tehotreenejä eri teemoilla aloittelijoille, harrastajille ja edistyneille pelaajille. Treenin kesto on 1,5 tuntia, hinta 30 €/pelaaja. Tunnille otetaan max 4 pelaajaa. Ilmoittautuminen Playtomicin kautta kohdassa Aktiviteetit. Tervetuloa treenaamaan!

Lisätietoja Valtteri Nurminen, puh. 050 337 2674

Peruskurssi 9.3-30.3.2021, Porttipuisto, Vantaa

Peruskurssilla käydään läpi padelin perusteet, peruslyönnit ja säännöt. 

Peruskurssin käytyäsi sinun on helpompi aloittaa padelin pelaaminen.

Hinta: 148 € / hlö 

Paikka: Porttipuisto, Vantaa 

Päivät: 9.3, 16.3, 23.3, 30.3.

Klo: 18.00-19.30

Valmentaja: Minna Turunen 

Ilmoittautumiset: WhatsApp 050 091 5960 tai sähköpostilla [email protected]