kurssit

Järjestämme klubeillamme eritasoisia padelkursseja. Kurssit ovat erinomainen tapa tutustua padelin saloihin ja oppia lisää eri tekniikoita.

Kursseille voit osallistua yksin tai ryhmänä. 

peruskurssit

Kurssilla käydään läpi padelin peruslyönnit, säännöt ja taktiikkaa. Peruskurssit sisältävät 4 x 1,5h valmennuksen neljän henkilön ryhmässä.

Tulevat kurssit löydät oman klubisi sivuilta. Jos et löydä itsellesi sopivaa kurssia ota yhteyttä lomakkeella.

Ryhmävalmennukset

Ryhmävalmennuksissa treenataan neljän hengen ryhmissä viikoittain vaihtuvan teeman mukaisesti.

Kysy ryhmävalmennuksista lisää Jasu Räisäseltä:
[email protected] tai WhatsApp 050 506 7536.

Marraskuun tehotreenit, Bellanranta

Kaipaako lyöntitekniikkasi hiomista?

Ei ole samantekevää millä tekniikalla palloa iskee, jotta tämä superlaji tarjoaisi parastaan. Niinpä nyt on hyvä hetki varmistaa eri padellyöntien oikea tekniikka osallistumalla marraskuun tehovalmennuksiin.

Treenit järjestetään marraskuun viitenä sunnuntaina 1. – 29.11. klo 10.00-11.30. Mukaan mahtuu max neljä pelaajaa/kerta. Valmentajana Valtteri Nurminen. Yhden treenikerran hinta on 30 €/1,5h. 

Ilmoittautumiset ja maksu Playtomicissa kohdassa Aktiviteetit

Teemat:

1.11. Hyökkäyspelaaminen (hyökkäyslyönnin valinta ja vastahyökkäys)

8.11. Kulmapallot (kulmat ja takalasi)

15.11. Pelitunti (syöttö, syötönpalautus, pelaamisen rakenne ja sijoittuminen)

22.11. Bandeja ja Vibora

29.11. Lobbi ja lasista pelaaminen

Lisätietoja Valtteri Nurminen, puh. 050 337 2674

Peruskurssi 11.11-2.12 Kilo, Espoo

Hinta: 148 € / hlö

Paikka: Kilo, Espoo

Päivät: 11.11, 18.11, 25.11 ja 2.12.

Kello: 16:30 – 18:00

Valmentaja: Jasu Räisänen

Ilmoittautumiset: jasu(@)padelclub.fi tai WhatsApp 0505067536