[email protected]

0400 372 335
arkisin klo 9-20, la 10-16, su 14-20

Kurssit ja valmennusryhmät

Järjestämme klubeillamme eritasoisia padelkursseja. Kurssit ovat erinomainen tapa tutustua padelin saloihin ja oppia lisää eri tekniikoita.

Kursseille voit osallistua yksin tai ryhmänä. 

peruskurssit

Kurssilla käydään läpi padelin peruslyönnit, säännöt ja taktiikkaa. Peruskurssit sisältävät 4 x 1,5h valmennuksen neljän henkilön ryhmässä.

Tulevat kurssit löydät oman klubisi sivuilta. Jos et löydä itsellesi sopivaa kurssia ota yhteyttä lomakkeella.

Valmennusryhmät

Valmennusryhmissä treenataan neljän hengen ryhmissä viikoittain vaihtuvan teeman mukaisesti.

Omia valmennusryhmiä voi varata Kiloon, Suomenojalle, Porttipuistoon ja Tammistoon.

Kysy valmennusryhmistä lisää

Espoon ryhmistä: Jasu Räisäseltä
[email protected] tai WhatsApp 050 506 7536.

Vantaan ryhmistä: Timo Hartikaiselta
[email protected] tai WhatsApp 050 5060126.

Parittomat viikot

Tiistai:
18.00-19.30 Miehet, taso 3, Kilo
19.30-21.00 Naiset, taso 5, Kilo

Keskiviikko:
15.30-16.30 Miehet, taso 6, Kilo

Torstai:
17.00-18.30 Miehet, taso 5-6, Kilo
18.30-20.00 Miehet, taso 5, Kilo

Parilliset viikot

Tiistai:
18.00-19.30 Naiset, taso 3-4, Kilo
19.30-21.00 Naiset, taso 5, Kilo

Keskiviikko:
15.30-16.30 Miehet, taso 5, Kilo

Torstai:
17.00-18.30 Naiset, taso 3, Kilo
18.30-20.00 Mixty: Miehet taso 6, Naiset taso 5.

Peruskurssit / KILO JA SUOMENOJA, Espoo

Padelin peruskurssilla käydään läpi padelin perusteet, peruslyönnit ja säännöt. 

Kesto: 4 x 1,5 h

Paikka: Kilo, Espoo

Päivät: 17.8. * 24.8. * 31.8. ja 7.9.

Kello: 16:30 – 18:00

Hinta: 150 € / hlö

JA

Paikka: Suomenoja, Espoo

Päivät: 24.8., 31.8., 7.9. ja 14.9.2021

Kello: 9:00 – 10:30

Hinta: 105 € / hlö

Valmentaja: Jasu Räisänen

Ilmoittautumiset[email protected] tai WhatsApp 0505067536

Peruskurssi, PCF Porttipuisto

Keskiviikko 11.8. klo 19.00 – 21.00 ja torstai 12.8 klo 19.00 – 21.00

2 paikkaa vapaana.

Kurssi sisältää: 

Säännöt * Perustekniikat * Liikkuminen ja sijoittuminen

Kenttävuokran, vuokramailan, pallot ja valmennuksen.

Hinta: 90€

Tämä kurssi on suunnattu aloittaville tai vähän pelanneille padelisteille. 

Kurssi järjestetään, mikäli neljä henkilöä osallistuu. 

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: 

Valmentaja Jyrki Hero 040 5030143 tai [email protected]

Peruskurssit / PORTTIPUISTO, Vantaa

Padelin peruskurssilla käydään läpi padelin perusteet, peruslyönnit ja säännöt. 

Kesto:
 4 x 1,5 h.

Paikka: Porttipuisto, Vantaa

Kurssiajat

Keskiviikkoisin klo 10 – 11:30

8.9. * 15.9. * 22.9. ja 29.9.

Hinta: 105 € / henkilö neljän henkilön ryhmässä.

Valmentaja: Timo Hartikainen
Ilmoittautumiset: WhatsApp 050 506 0126 tai sähköpostilla [email protected]